美肌 × インナーケア– category –

こんにちは。内臓温め師™の橋本和気です。 「普段はそこそこ調子がいいのに、生理前だけむくむ」「食事量は変わってないのに、なぜか太った感じがする」「お腹がぽっこりするのに、出ない。便秘っぽい…」 そんな悩みを持つ方、多いです。そしてみな...

こんにちは。内臓温め師™の橋本和気です。 「肌荒れがなかなか治らない」「スキンケアはしてるのに、毛穴が開きっぱなし」「ニキビと乾燥が同時に出る」 そんなお悩み、ありませんか？ その原因、腸だけじゃなく“内臓の冷え”かもしれません。 肌と“...

「毎日スキンケアしてるのに、肌荒れが消えない…」「生理前は決まって吹き出物が出る」「なんとなく顔がくすんでる気がする」 そんな悩みに、もう外側から塗るのは限界かもしれません。 今、美肌を育てるために注目されているのが“内臓からのケア”──つまり...

「エステに行っても、戻るのが早い」 「運動しても、思ったより効果が出ない」 「食事を整えてるのに、肌荒れも便秘も変わらない…」 ──そんなあなたに伝えたい。酵素風呂は“ただ温まるだけ”じゃない。 実は酵素風呂は、あらゆる美容法・健康法の「起動スイ...

「「どんなスキンケアを使っても肌が安定しない…」 「化粧ノリが悪い、吹き出物が出やすい…」 そんな悩みが続くなら、洗顔や美容液の前に見直すべきは【腸内環境】かもしれません。 実は、腸と肌は密接につながっています。だからこそ、“腸活”によるインナ...

「エステは高いし、続けられない…」 「一時的に痩せてもすぐ戻る…」 そんなあなたにおすすめなのが【酵素風呂】です。 実は、酵素風呂は“エステ級の痩身効果”があるのに、 価格はなんと1回5,000〜6,000円台。 しかも、“痩身”だけでなく、“健康”も“肌つや”...

「最近、肌が乾燥する…」「ニキビや肌荒れが治りにくい…」「スキンケアを変えても効果が出ない…」 そんな悩みを抱えていませんか？ 実はその肌トラブル、内臓の冷えや腸内環境の乱れが関係しているかもしれません。 本日は、 腸を整える「腸活」 体を内側...

「薬を飲んでも、毎年つらい花粉症…」「マスクや目薬が手放せない…」 そんなあなたに届けたい、"体の中から整える花粉症対策"があります。 それが「酵素風呂×腸活×温活」の組み合わせです。 薬に頼るのではなく、免疫のバランスを整えて症状を和らげていく...

体温1℃UPで基礎代謝13%増！酵素風呂×温活で“痩せ体質”になる習慣 「なかなか痩せない…」「食事制限しても効果が出ない…」「冷え性で代謝が悪い…」 そんな悩みを抱えているなら、「基礎体温を上げること」を意識してみませんか？ 実は、体温が1℃上がると基...

「なかなか痩せない…」「食事制限しても効果が出ない…」「冷え性で代謝が悪い…」 そんな悩みを抱えているなら、 基礎体温を上げること を意識してみませんか？ 体温が1℃上がると 基礎代謝は約13～15％UP すると言われています。 つまり、 何もしていなくて...