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“冷え性なのに暑がり”な人の体内では何が起きているのか？
こんにちは。内臓温め師™の橋本和気です。 「私、冷え性なんですけど…夏がほんと苦手で。」「冬は足先が冷えるのに、夏は顔から汗が吹き出す」「クーラーの部屋なのに、暑くて息苦しいことがある」 こんな“矛盾した体質”に、心当たりはありませんか... -
なぜ“痩せない人”は続かないのに、“痩せる人”は自然に続けられるのか？
こんにちは。内臓温め師™の橋本和気です。 「またダイエット続かなかった…」「やる気はあるのに、気づくと戻ってる」「頑張ってるのに、痩せない」 そんな風に思ったこと、ありませんか？ 一方、“痩せる人”はなぜかラクそうに見える 私のところに来... -
「生理前だけ太る人は、“腸と内臓の熱バランス”が崩れている。」
こんにちは。内臓温め師™の橋本和気です。 「普段はそこそこ調子がいいのに、生理前だけむくむ」「食事量は変わってないのに、なぜか太った感じがする」「お腹がぽっこりするのに、出ない。便秘っぽい…」 そんな悩みを持つ方、多いです。そしてみな... -
“肌荒れが治らない人”は、腸じゃなく“内臓温度”が冷えている。
こんにちは。内臓温め師™の橋本和気です。 「肌荒れがなかなか治らない」「スキンケアはしてるのに、毛穴が開きっぱなし」「ニキビと乾燥が同時に出る」 そんなお悩み、ありませんか？ その原因、腸だけじゃなく“内臓の冷え”かもしれません。 肌と“... -
「夏バテしやすい人ほど、“汗のかき方”が間違っている。」
夏バテしやすい人ほど、“汗のかき方”が間違っている。 こんにちは。内臓温め師™の橋本和気です。 「毎年、夏が苦手です」「暑くなると、すぐ体がだるくなる」「たくさん汗をかくけど、全然スッキリしない」 …そんなお悩み、ありませんか？ 私がこれ... -
“暑さに弱い体”は今、酵素風呂で変えられる。夏バテにも、熱中症にも負けない“体づくり”の話。
“暑さに弱い体”は今、酵素風呂で変えられる。夏バテにも、熱中症にも負けない“体づくり”の話。（カテゴリ：酵素風呂の効果） こんにちは。内臓温め師™の橋本和気です。 今年もまた、急に暑くなってきましたね。この季節になると増えるのが、「熱中... -
「白湯を飲んでも痩せないあなたに、今すぐ伝えたいこと。」
こんにちは。内臓温め師™の橋本和気です。 「朝、白湯を飲んでるのに痩せない…」「体に良いって聞いたから続けてるのに、全然変わらない」 そんな声、最近よく耳にします。 でもそれ、白湯が悪いんじゃありません。“白湯を受け取る体”の準備が、ま... -
“酵素風呂に入っても痩せない”人に共通する、たった1つの落とし穴。
こんにちは、内臓温め師™の橋本和気です。 酵素風呂を導入してから、多くのお客様と出会ってきました。その中で、ある共通した悩みがあります。 「汗は出るけど、体重は減らない」「デトックスって本当に効果あるんですか？」 …実は、その疑問には... -
「“汗をかいてるのに痩せない”人が見落としていること。」
こんにちは、内臓温め師™の橋本和気です。 「いっぱい汗かいたのに、全然体重が減らないんです…」最近よく耳にする言葉です。 でも、その“汗”って、本当に代謝で出てますか？ 汗＝代謝ではない。むしろ「体の防御反応」かもしれません 汗をかく＝痩... -
“体温が低いまま痩せようとする”なんて、もったいない。
こんにちは、内臓温め師™の橋本です。 こんな声をよく聞きます。 「食事制限してるのに痩せません」「運動してるのに全然変わらない」 でも、カウンセリングをしていると分かるんです。“体温が低いまま”ダイエットしてる人が、本当に多い。 それっ...
