「最近、肌が乾燥する…」「ニキビや肌荒れが治りにくい…」「スキンケアを変えても効果が出ない…」 そんな悩みを抱えていませんか？ 実はその肌トラブル、内臓の冷えや腸内環境の乱れが関係しているかもしれません。 本日は、 腸を整える「腸活」 体を内側...

「薬を飲んでも、毎年つらい花粉症…」「マスクや目薬が手放せない…」 そんなあなたに届けたい、"体の中から整える花粉症対策"があります。 それが「酵素風呂×腸活×温活」の組み合わせです。 薬に頼るのではなく、免疫のバランスを整えて症状を和らげていく...

春になると、なんとなく体が重だるい、気分がすぐれない、寝ても疲れが取れない…。そんな不調を感じていませんか？ ✔ 花粉の影響で鼻がムズムズする ✔ 昼間は暖かいのに朝晩は冷える ✔ 新生活のストレスで疲れが溜まりやすい これら...

体温1℃UPで基礎代謝13%増！酵素風呂×温活で“痩せ体質”になる習慣 「なかなか痩せない…」「食事制限しても効果が出ない…」「冷え性で代謝が悪い…」 そんな悩みを抱えているなら、「基礎体温を上げること」を意識してみませんか？ 実は、体温が1℃上がると基...

「なかなか痩せない…」「食事制限しても効果が出ない…」「冷え性で代謝が悪い…」 そんな悩みを抱えているなら、 基礎体温を上げること を意識してみませんか？ 体温が1℃上がると 基礎代謝は約13～15％UP すると言われています。 つまり、 何もしていなくて...

「冷え性がつらい…」「疲れが取れない…」「ダイエットがうまくいかない…」 それ、もしかすると 「基礎体温が低い」 せいかもしれません。 基礎体温とは、体が安静時に保つ体温 のこと。 平均36.5℃以上が理想とされていますが、最近は 35℃台の低体温の人が...

「今年も花粉症の季節がやってきた…」「薬を飲んでも症状がつらい」「鼻水・くしゃみ・目のかゆみをどうにかしたい！」 花粉症の症状を少しでも軽くしたいなら、 「腸活×温活（酵素風呂）」 を取り入れてみませんか？ 実は、 免疫の70％は腸にある ため、 ...

「毎年、花粉の季節がつらい…」「薬を飲んでも根本的に改善しない…」「くしゃみ・鼻水・目のかゆみが止まらない…」 そんな花粉症の悩みを抱えている方に試してほしいのが、 「酵素風呂×腸活」 です。 花粉症は、 免疫バランスの乱れが原因 で起こります。 ...

ストレス社会でホルモンバランスが崩れる理由 「最近、疲れが取れない…」「生理前の不調がひどくなった…」「更年期の症状がつらい…」 これらの悩みを抱えている女性が増えています。 現代社会では、仕事・家事・育児・人間関係など、女性はさまざまなスト...

はじめに 「最近なんだか疲れが抜けない…」 「むくみが気になる…」 「冷えがひどくて、体がだるい…」 こんな悩みを感じていませんか？実は、それ 「体の巡りが悪い」 サインかもしれません。 そこでおすすめなのが 「酵素風呂」！ただ温まるだけじゃない、...